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スクールカリキュラム

サッカーの原理原則を基にした年間/月間スケジュール

各個人やグループのレベルに合わせた設計しています。

ヴェルツでは、コーチ勉強会を毎月行って日々の指導のアップデートを行っています。毎回、年間のスケジュールとグループレベルに合わせたトレーニングプログラムを作成し、全コーチで共有を行っています。

ヴェルツでは、練習メニュー以上にコーチング(声のかけ方)を大切にします。

ドイツメソッドが伸ばす能力

01

身体操作

自分で思った通りに身体を動かせるよう、様々な動きを覚えます。
キッズクラス / ジュニアクラス

02

認知能力
 

視覚・聴覚・触覚から判断し、行動するまでの神経系プロセス(判断能力)を鍛えます。
キッズクラス / ジュニアクラス

03

コミュニケーション

学校・家庭とは異なるコミュニティでのコミュニケーション能力を育みます。
キッズクラス / ジュニアクラス

04

​基本動作

運ぶ・蹴る・コントロールの3つを覚えます。ヴェルツの特徴は、あえて難易度が高い部分から行います。
キッズクラス / ジュニアクラス

05

エリア

運ぶ・蹴る・コントロールの3つを覚えます。ヴェルツの特徴は、あえて難易度が高い部分から行います。
キッズクラス / ジュニアクラス

06

1対1
 

攻撃と守備の基礎から応用までを行います。
​ヴェルツの練習の中で最も多い練習メニューです。

キッズクラス / ジュニアクラス

07

フィジカル

スピード・アジリティ・クイックネス・ストレングスの4つを中心に鍛えていきます。
キッズクラス / ジュニアクラス

08

数的有利・不利

2対1、3対2、1対2、1対3、1対4の
原理・原則を学びます。

ュニアクラス

09

数的同数
 

2対2、3対3の原理原則を学びます。
ヴェルツで最も大事にしている人数が3対3の動きです。

ュニアクラス

10

​ゲーム

試合のために練習を行っています。原則、毎回の練習で最後に試合を行います。
キッズクラス / ジュニアクラス

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ご申請ありがとうございました。

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